小學生睡眠不足的問題, 雖然和寫作業與父母工作較晚回家有關, 個人還是覺得跟學校的上課時間有關係. 請大家幫忙調查一下, 其他國家的孩子上學時間, 是不是"九點以前到校即可" (引用自"老師的十二樣見面禮" 作者簡媜) . 在父母上班前送孩子到學校 , 比起現行的7點50分到校, 至少差了一小時 , 足足為孩子爭取到一小時, 珍貴的成長睡眠時間, 全家人還可以從容地吃個早餐 .
台灣有許多孩子注意力不足, 很多時候是睡眠不足, 早餐沒吃或隨隨便便吃, 就趕著上學造成的 . 一日之計在於晨 , 可是每天早上, 父母都匆匆忙忙地, (p.s.父母睡眠不足比例更高) , 沒時間吃飯 , 沒時間講話, 就怕孩子遲到而一直摧促他 , "趕"著上學的結果 , 怎麼會有學習的好心情呢 ? 多上早上八點鐘那一堂課真的有這麼重要嗎? 讓全國所有的孩子睡眠成長時間都少了一小時.
既然很多上班的父母都會將孩子送到安親班, 教育部也一直延長課後照顧的時間, 甚至都到晚上七點了, 何不讓孩子的作息與父母作息相符合 ,早上九點上課 ,下午五點下課, 減少孩子在安親班的時數, 增加親子共處一起吃早餐的時間, 有一小段時間, 讓孩子想一想今天的學習計劃, 讓頭腦準備好, 而不是越早到學校越好.
我希望教育部可以做一份民調, 看看大家認為小朋友, 幾點上學比較好 , 讓孩子的作息, 與廣大的上班族父母, 上班上學時間不相同 , 有什麼特殊的教育意涵嗎? 這樣符合多數人的需要嗎?
2009年10月8日 星期四
2009年9月23日 星期三
日本TOSHIBA洗碗機超好用
很少在網路上買東西的我 最近買了一台聽說是水貨的TOSHIBA洗碗機
含運費宅配到府 共花了台幣8700元
使用後的結果是非常滿意 真的是便宜又好用 造福我們職業婦女 萬歲!!!!!!!!!
原本以為很難安裝 擔心得要命 後來發現
日本人設計的東西都很像 就跟洗衣機的安裝一模一樣 輕輕鬆鬆就裝好了 安安靜靜地把碗洗得清潔溜溜 比手洗還乾淨 清潔殺菌 省水省電 省時省力 不傷玉手 感動得痛哭留涕........
話說我那台N年前花了8500元買的小小日係洗衣機(牌子忘了) 幾乎是市售最小容量的
還跟著我搬家搬運了二三回 竟然還沒有壞掉 只是有一點大聲 (應該是沒放平的關係 脫水會控控叫) 我心裡常偷偷禱告它不小心壞掉 這樣我才能買心儀的滾筒式洗衣機.........用過就會愛上它 這心態大概跟男生心儀名貴的跑車一樣 雖然它所費不貲..............
忽然覺得當日本的家庭主婦很幸福 人人都有洗碗機洗衣機這麼多方便的電器可以使用 依我看家事機器人應該也快研發出來了 家庭主婦同胞們 等著泡茶喝咖啡吧
含運費宅配到府 共花了台幣8700元
使用後的結果是非常滿意 真的是便宜又好用 造福我們職業婦女 萬歲!!!!!!!!!
原本以為很難安裝 擔心得要命 後來發現
日本人設計的東西都很像 就跟洗衣機的安裝一模一樣 輕輕鬆鬆就裝好了 安安靜靜地把碗洗得清潔溜溜 比手洗還乾淨 清潔殺菌 省水省電 省時省力 不傷玉手 感動得痛哭留涕........
話說我那台N年前花了8500元買的小小日係洗衣機(牌子忘了) 幾乎是市售最小容量的
還跟著我搬家搬運了二三回 竟然還沒有壞掉 只是有一點大聲 (應該是沒放平的關係 脫水會控控叫) 我心裡常偷偷禱告它不小心壞掉 這樣我才能買心儀的滾筒式洗衣機.........用過就會愛上它 這心態大概跟男生心儀名貴的跑車一樣 雖然它所費不貲..............
忽然覺得當日本的家庭主婦很幸福 人人都有洗碗機洗衣機這麼多方便的電器可以使用 依我看家事機器人應該也快研發出來了 家庭主婦同胞們 等著泡茶喝咖啡吧
隱身巷弄裏的美食--雲鄉園 及 123餐館
推薦平價又美味的泰緬料理--雲鄉圓 隱身於師大夜市的巷弄間 還蠻難找的 屈臣氏與金興發那條巷子走到底 就會看見隱藏在住宅裏的小餐館 家庭式的服務
個人套餐 價位 100到150元 青醬鱈魚超好吃 假日的時候 一位難求 可見廚師的功力了
123餐館比較靠近捷運台電大樓站的巷子裏 對面有一家韓式烤肉店 沒有明顯的招牌 午餐時間也是天天客滿 商業午餐120元到150元 是中式料理 有一次假日想念美味跑去吃 卻發現廚師師父休息 只有火鍋可吃 饕客們請記得平日去嘗嘗
個人覺得泰式料理較清爽宜人 中式料理的香濃美味
好吃的程度實在難以比較.................
原則上 老婆喜歡清淡的 老公喜歡濃郁的 都很好吃
個人套餐 價位 100到150元 青醬鱈魚超好吃 假日的時候 一位難求 可見廚師的功力了
123餐館比較靠近捷運台電大樓站的巷子裏 對面有一家韓式烤肉店 沒有明顯的招牌 午餐時間也是天天客滿 商業午餐120元到150元 是中式料理 有一次假日想念美味跑去吃 卻發現廚師師父休息 只有火鍋可吃 饕客們請記得平日去嘗嘗
個人覺得泰式料理較清爽宜人 中式料理的香濃美味
好吃的程度實在難以比較.................
原則上 老婆喜歡清淡的 老公喜歡濃郁的 都很好吃
2009年8月27日 星期四
最近台北市什麼都壞掉了
近日天災人禍不斷 我們喜歡的貓空攬車 維修中
便利的木柵線 不穩定中 (還好我們剛通車有去試坐 好開心)
兒童交通博物館 維修中
兒童樂園 改建中
便利的木柵線 不穩定中 (還好我們剛通車有去試坐 好開心)
兒童交通博物館 維修中
兒童樂園 改建中
動物園旁的美食街商店 變少了
自來水園區 外包後變貴了
台北科教館(士林)弊案糾纏中
所以現在台北能帶小孩去玩的地方只剩公園圖書館與百貨公司
我應該慶幸在它們維修前我還有玩到
最近疫情拉警報 躲在家裏最好
自來水園區 外包後變貴了
台北科教館(士林)弊案糾纏中
所以現在台北能帶小孩去玩的地方只剩公園圖書館與百貨公司
我應該慶幸在它們維修前我還有玩到
最近疫情拉警報 躲在家裏最好
2009年8月19日 星期三
轉載一篇新聞稿
吳念真批馬 籲人民自救 楊烈無奈 嘆災區欠統合
更新日期:2009/08/19 04:09
記者林淑娟、鄒念祖／台北報導
政府救災無方，迄昨仍一片混亂，滿懷熱忱奔赴災區當志工的楊烈、安迪，昨晚回到台北一肚子無奈；楊烈說，現場缺乏指揮官調度統合，很多熱情志工不是不知從何下手，就是可能愈幫愈忙，他衡量後只得轉而走訪高屏數個安置中心慰問災民。楊烈建議，未受專業訓練的志工，暫時別往災區去，免得空有滿腔熱情卻救災不成，反成交通阻塞的根源。
而馬英九總統昨召開記者會，名導演吳念真認為：「他只是要告訴大家『我沒有錯，政府沒有錯』，他之前竟然還在怪人民不撤離！」吳念真說，他看透政治人物不會認錯，因為一旦認錯，就對政治生命不利。
救災治標不治本 政府慢半拍
這兩天，楊烈和安迪、鍊昱廷走訪高屏數個災區，愈看愈無力；吳念真則一語道破：「台灣老百姓從來就是靠自己，百姓別期待英明的領導人」若要等待無能又無情的政府，只會越等越糟。
楊烈說，他到災區後發現能作的真的很有限，很多阿兵哥、志工幫忙打掃街道、清理家園，很辛苦，但排水溝卻積滿污泥「辛苦清理卻只能處理表面，政府若不派人趕緊把排水系統清理好，萬一大雨再來，不是又馬上淹了嗎？」他憂焚不已。
救災最需能力與同理心
談到救災，吳念真指出：「政府做事是應該的，不要當成是德政」而救災最需要的是「能力」與「同理心」，偏偏台灣的菁英與情感，都存在於民間，而不在政府；眼見政府救災如此無能，楊烈氣憤表示，聽說網友發起嗆馬及罷免行動，屆時他一定參與。
吳念真則說這幾天不想看電視，他覺得官員老是擺出相同嘴臉，尤其是他從新聞知悉知美軍送了防水塑膠布給台灣，我方卻不知如何用，不禁直呼太荒謬！
20090819_3005516.jpgleft -->
這篇新聞讓你覺得？
新奇 溫馨 誇張 難過 實用 高興 無聊 生氣
共有50人投票瀏覽更多態度投票結果
279人推薦此新聞
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「很多人得到教訓」… 、 補償訊息「政院網站上就有」… 失言連連 記者會滅火變點火(中時)
陶子直接赴小林發急救金(中時)
CNN用這個人 稱馬還在辯解(自由)
外媒質疑 馬：我領導強而有力(中時)
《娘家》收視降 李玟急撤歡樂歌(中時)
更新日期:2009/08/19 04:09
記者林淑娟、鄒念祖／台北報導
政府救災無方，迄昨仍一片混亂，滿懷熱忱奔赴災區當志工的楊烈、安迪，昨晚回到台北一肚子無奈；楊烈說，現場缺乏指揮官調度統合，很多熱情志工不是不知從何下手，就是可能愈幫愈忙，他衡量後只得轉而走訪高屏數個安置中心慰問災民。楊烈建議，未受專業訓練的志工，暫時別往災區去，免得空有滿腔熱情卻救災不成，反成交通阻塞的根源。
而馬英九總統昨召開記者會，名導演吳念真認為：「他只是要告訴大家『我沒有錯，政府沒有錯』，他之前竟然還在怪人民不撤離！」吳念真說，他看透政治人物不會認錯，因為一旦認錯，就對政治生命不利。
救災治標不治本 政府慢半拍
這兩天，楊烈和安迪、鍊昱廷走訪高屏數個災區，愈看愈無力；吳念真則一語道破：「台灣老百姓從來就是靠自己，百姓別期待英明的領導人」若要等待無能又無情的政府，只會越等越糟。
楊烈說，他到災區後發現能作的真的很有限，很多阿兵哥、志工幫忙打掃街道、清理家園，很辛苦，但排水溝卻積滿污泥「辛苦清理卻只能處理表面，政府若不派人趕緊把排水系統清理好，萬一大雨再來，不是又馬上淹了嗎？」他憂焚不已。
救災最需能力與同理心
談到救災，吳念真指出：「政府做事是應該的，不要當成是德政」而救災最需要的是「能力」與「同理心」，偏偏台灣的菁英與情感，都存在於民間，而不在政府；眼見政府救災如此無能，楊烈氣憤表示，聽說網友發起嗆馬及罷免行動，屆時他一定參與。
吳念真則說這幾天不想看電視，他覺得官員老是擺出相同嘴臉，尤其是他從新聞知悉知美軍送了防水塑膠布給台灣，我方卻不知如何用，不禁直呼太荒謬！
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2009年8月18日 星期二
香港消費
其實香港吃東西不是太便宜, 也有可能是我們去的地方, 是觀光區 , 所以特別貴
迪士尼園區內物價如下:
礦泉水16港幣, 可樂或檸檬茶 20港幣 , 大略乘以四就是台幣了 , 很貴吧 !
套餐一人份約需60到70港幣, 約合台幣250到300元, 兒童餐才有便宜一點 ,
不過,我們家寶寶很會吃 ,兒童餐對老大來說是吃不飽的.
值得一提的是,在迪士尼酒店內,買門票是兩日卷 ,可以玩兩天 ,所以沒有在台灣先買.
迪士尼門票入口處, 會給買東西的折價卷 ,100元港幣扺10元 ,不用白不用, 所以買東西或紀念品 ,或吃飯點菜, 要一次集中火力買 ,一定要超過100港幣才行 ,零零散散買就沒有打到折扣了 ,園區外的攤販也不能用, 差10塊港幣就台幣40元ㄟ, 嗯恩,... 好像也沒有省很多, 可是心理感覺好一點.
迪士尼園區內物價如下:
礦泉水16港幣, 可樂或檸檬茶 20港幣 , 大略乘以四就是台幣了 , 很貴吧 !
套餐一人份約需60到70港幣, 約合台幣250到300元, 兒童餐才有便宜一點 ,
不過,我們家寶寶很會吃 ,兒童餐對老大來說是吃不飽的.
值得一提的是,在迪士尼酒店內,買門票是兩日卷 ,可以玩兩天 ,所以沒有在台灣先買.
迪士尼門票入口處, 會給買東西的折價卷 ,100元港幣扺10元 ,不用白不用, 所以買東西或紀念品 ,或吃飯點菜, 要一次集中火力買 ,一定要超過100港幣才行 ,零零散散買就沒有打到折扣了 ,園區外的攤販也不能用, 差10塊港幣就台幣40元ㄟ, 嗯恩,... 好像也沒有省很多, 可是心理感覺好一點.
迪士尼套餐爸爸在小小世界拍了四十幾張照片
第一天帶小朋友去玩太空山 ,除了老爸 ,其他三人嚇得腿都軟了,........
第二天一大早, 媽媽很堅持要帶小朋友去小小世界," 收驚 " .......
至於這麼多的照片 , 選幾張給大家看就好了
2009年8月17日 星期一
對2100全民開講的一點小感想
很少時間看電視的我 , 不小心轉台轉到這個節目 , 氣到想打電話進去, 我實在平常沒看這個節目 , 所以也不知道如何CALL IN.
我只是想CALL IN 進去,問問來賓與主持人:
"人飢己飢, 人溺己溺"
這麼簡單的八個字
你們到底會不會寫 , 認不認識 , 懂嗎 ?
怎麼還有心情說這麼多廢話!!! !!!!!!!!!
真是不可思議 !!!!!!!!!!!!!!
我只是想CALL IN 進去,問問來賓與主持人:
"人飢己飢, 人溺己溺"
這麼簡單的八個字
你們到底會不會寫 , 認不認識 , 懂嗎 ?
怎麼還有心情說這麼多廢話!!! !!!!!!!!!
真是不可思議 !!!!!!!!!!!!!!
2009年8月12日 星期三
香港迪士尼之旅序
克服重重困難 ,在工作與財務雙重壓力下, 還是決定帶小朋友去一趟迪士尼 ....
選了最便宜最近的香港, 展開全家人的冒險之旅, 很努力控制預算, 一家四口, 三天兩夜的香港行共計花費六萬六千元 ,待我整理照片後, 娓娓道來............
先從ez traval 說起 ,雖然老公一直覺得老牌子東南旅行社比較好,但我還是覺得太貴了,
舉例來說,平平是港簽,東南要700元,EZ traval 只要600元, 一樣的飯店行程,一個人要一萬多 ,EZ traval可以控制在一萬以下,也許大家覺得差的不多,請注意,我們家有四口人耶!!!!所有差價都要乘以四知道嗎!所以,身為媽媽的我呢就是這麼愛計較,一根蘿蔔一根蔥都不放過...... 後來在EZ traval刷卡四萬台幣整數,內容如下,
早去晚回長榮航空班機,迪士尼飯店二晚(五星),包含了港簽以及所有稅.
本來還想再摳一點把飯店換成四星的好萊巫酒店,又省好幾千元喔!爸爸覺得沒必要,差不多,而且旅行社已經我選了,飯店請尊重老爸意見.
開心出遊囉!
選了最便宜最近的香港, 展開全家人的冒險之旅, 很努力控制預算, 一家四口, 三天兩夜的香港行共計花費六萬六千元 ,待我整理照片後, 娓娓道來............
先從ez traval 說起 ,雖然老公一直覺得老牌子東南旅行社比較好,但我還是覺得太貴了,
舉例來說,平平是港簽,東南要700元,EZ traval 只要600元, 一樣的飯店行程,一個人要一萬多 ,EZ traval可以控制在一萬以下,也許大家覺得差的不多,請注意,我們家有四口人耶!!!!所有差價都要乘以四知道嗎!所以,身為媽媽的我呢就是這麼愛計較,一根蘿蔔一根蔥都不放過...... 後來在EZ traval刷卡四萬台幣整數,內容如下,
早去晚回長榮航空班機,迪士尼飯店二晚(五星),包含了港簽以及所有稅.
本來還想再摳一點把飯店換成四星的好萊巫酒店,又省好幾千元喔!爸爸覺得沒必要,差不多,而且旅行社已經我選了,飯店請尊重老爸意見.
開心出遊囉!
2009年4月16日 星期四
2009年3月10日 星期二
地球暖化
地球暖化, 全人類的宿命?還是可改變的危機?
北極溶化的速度比人類預估的還要快,是否象徵毀滅提早到來.
人生有很多不平等的事情,但是地球的變化對所有生物卻是平等的.大自然考驗著我們是否被淘汰,不是人類自定的規則, 是大自然決定誰能存活,龐然大物如恐龍都可以在地球上消失,更何況小小的人類? 一想到這, 很多事情就不必太在意啦! 每一個生物都有其宿命,好好發揮生命的功能才是,凡是都要看得更深更遠一些.
最近看的書:
星野道夫的作品 "在漫長的旅途中"
教授推薦的書 M.Scott Peck, M.D. 心靈地圖 第一集&第二集
The Road Less Traveled
Further Along The Road Less Traveled
教授說要多看幾遍才懂 ,嗯 ,努力中
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北極溶化的速度比人類預估的還要快,是否象徵毀滅提早到來.
人生有很多不平等的事情,但是地球的變化對所有生物卻是平等的.大自然考驗著我們是否被淘汰,不是人類自定的規則, 是大自然決定誰能存活,龐然大物如恐龍都可以在地球上消失,更何況小小的人類? 一想到這, 很多事情就不必太在意啦! 每一個生物都有其宿命,好好發揮生命的功能才是,凡是都要看得更深更遠一些.
最近看的書:
星野道夫的作品 "在漫長的旅途中"
教授推薦的書 M.Scott Peck, M.D. 心靈地圖 第一集&第二集
The Road Less Traveled
Further Along The Road Less Traveled
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